É a aptidão de Apple Assista aceitável?

A chegada de smartwatches foi especulado para soletrar a ponta de bandas de fitness dedicados com Gartner prevêem que "metade das pessoas que teriam comprado uma pulseira de fitness pode obter uma smartwatch vez." No entanto, a recepção morna para os militares de golem visto saltou-up smartwatches significou que é actualmente mais para a Apple para provar que smartwatches vai funcionar assim um substituto Fitbit adequada.

Vendas sábio, o relógio é a Apple no caminho certo para enviar fifteen.4 milhões de Apple Assista unidades só este ano, o que pode oferecer o corporativo mais de cinquenta por cento do mercado mundial smartwatch. no entanto, é que a maçã Assista extremamente uma saúde e fitness rastreador capaz?

Para responder a essa pergunta terrivelmente, eu integrada Apple Assista no meu próprio regime de aptidão pessoal, durante quatro semanas, que consistiram de uma combinação de cardio atividades baseadas principalmente de correr e esporte para a construção de força com o treinamento de peso e yoga. para combinar as coisas, Eu também jogou durante algumas sessões de basquete e boxe circuitos.

Assim é que a aptidão de Apple Assista aceitável?

A aptidão seguinte no relógio depende de 3 sensores para entregar a informação.

O primeiro é que o sistema de medição de três eixos que atua principalmente porque o instrumento de medição, medir seus passos e movimentos do corpo para calcular as calorias queimadas de suas atividades diárias. O elemento sensor de pulsação óptica, instalou-se no lado do mostrador do relógio, detecta sua taxa de pulso ao longo workouts e funções durante uma moda semelhante ao que você iria notar em bandas de fitness alternativas. e, finalmente, o relógio depende dos GPS no seu iPhone para um monte de viver com precisão a distância e ritmo para fora de portas treinos.

A Apple alega que o relógio ainda usa o instrumento de medição dentro do iPhone meia dúzia para ver se ou não você está cruzando downhill em uma moto ou trabalhoso-lo para cima, por exemplo, para um monte de calcular com precisão o percentual de calorias que você está realmente queimando.

As informações movimento e taxa de pulso coletados dos sensores em conjunto, juntamente com o seu sexo, altura, idade e informações de peso, todos mix de fornecer uma estimativa do que calorias você queima percentual ao longo movimento diário e treinos dedicados.

No entanto, a escassez de GPS a bordo significa que você tem que segurar o seu iPhone com você, se você deseja mapear suas corridas ou o principal aptidão correta seguintes informações. desde que a maioria das sub- $ 400 bandas de fitness e smartwatches apenas como o Sony Smartwatch três fornecimento GPS embutido, é uma omissão insatisfatória.

Dito isto, uma vez que você tem a tag Veja com uma série de iPhone é executado com destino, ele vai te dar leituras bastante corretos em distância. Em minhas rotas regulares bairro, eu encontrei a distância registada geral de ser por cem metros na média contra correndo com o iPhone GPS.

Mesmo se você estiver fazendo correr junto com sua medida quadrado iPhone, nem de exercício ou atividade aplicativos da Apple capaz de mostrar-lhe mapas de cursos que você tem corrida ou métricas de funcionamento alternativos como cadência ou divisões. Você não receberá alertas de áudio em pontos-chave durante a corrida também.

Enquanto você vai ser capaz de usar aplicativos de fitness terceiros como Endomondo ou MapMyFitness, monitor de frequência do pulso do relógio não vai entregar leituras para esses aplicativos. Na verdade, os aplicativos de terceiros não rodar nativamente no relógio em qualquer aspecto e medida quadrado em vez empurrado para fora do iPhone. isso sugere que você só pode tem que manter o seu iPhone atado ao seu braço e dentro de variar ao Assista ao longo workouts se você quiser usar a sua aptidão mais popular seguinte app. Aplicativos não-Apple criou também está no meio de tempos de carga prolongados.

Estes problemas devem ser corrigidos com a descarga da Patrulha OS um par de mais tarde este ano, sempre que a Apple está prometendo suporte para aplicativos de terceiros nativas no entanto, até então a maior praça medida possível para ficar com app exercício excessivamente básico da Apple.

A principal app exercício tem perfis para inúmeros exercícios baseados em cardio de corrida e esporte através de máquinas de exploração, como o velejador, aparelho elíptico e passo deslizante. você vai ser capaz de definir o objetivo do exercício a ser suportado comprimento, calorias queimadas, correu a distância ou tem uma meta aberta e, portanto, o fator bom é que ele vai mostrar o que o seu anterior melhor era para a motivação um pouco adicional.

Para todos os exercícios alternativos, como treinamento de peso, ioga ou golpeando o saco, não há escolha, no entanto, usar o perfil genérico 'Outros'. Isso ainda oferece-lhe uma aproximação das calorias que você acabou de ter queimado, no entanto, a falta de renomear esses exercícios torna desnecessariamente difícil para informá-los apart uma vez rever os resumos de exercícios acumulados na ponta da semana.

Como o Fitbit, o monitor de frequência cardíaca óptica no relógio será lamentavelmente imprecisa durante todo o exercício rigoroso como treinamento de peso onde quer músculos constritores impedir o fluxo de sangue por todo reps, levando a uma série de leituras mais baixas. The Watch pega a taxa de coragem bastante corretamente entre conjuntos onde quer que você é capaz de descansar e seu coração está em uma posição para empurrar o sangue através desses músculos mais uma vez no entanto, a cima e para baixo as leituras em última análise, significa que a informação não é gravada de fitness como exata, pois ele pode ser. Emparelhar o relógio com uma cinta de peito Bluetooth assim como o H7 Polar para seguintes funções cardíacas é certamente aconselhada se o seu regime de fitness envolve exercícios regulares força de coaching.

Dito isto, o da Apple Watch é sobre à altura da tarefa de observância sua taxa de pulso em repouso durante todo o dia e através de actividades de cardio-base como exercício cardiopulmonar e esporte.

É preço observando que vai ser duro para registrar toques na face do relógio com sudorese palmas molhadas em toda treinos, que poderia ser uma desvantagem que a interface baseada em botão do Fitbit ou Garmin VivoActive não compartilha.

Por e faceta, você será capaz de correr sem sentir o peso e ainda ter acesso à sua música exercício desde que você possui uma tentativa de fones de ouvido Bluetooth. O relógio vai lidar com até 2GB de preço músicas do iTunes no entanto, infelizmente, não há qualquer graças a transferir faixas de em serviços de streaming como o Spotify estilo para o jogo off-line no relógio.

O relógio irá fornecer muitos encorajamento para alcançar o seu movimento diário, exercitar e ficar gols com lembretes e atualizações de progresso que quebram em durante todo o dia, juntamente com emblemas de ação para uma vez que você quebrar recordes marcos e privadas.

Se você está comprando para o Apple Assista principalmente para seguir fitness, então há praça medir um monte de opções capazes no mercado.

A Garmin VivoActive e Surge Fitbit, por exemplo, abastecimento de GPS embutido, sono seguinte, de uma semana a vida da bateria e é bem mais barato que o 499 dólares começando no valor da maçã Watch. A Garmin é impermeável ainda assim você será capaz de acompanhar os seus mergulhos. Corredores experientes deveriam ter um olhar sobre o Mio Alpha um par de que oferece um monitor de frequência cardíaca nível ECG com um indicador de peso leve que flashes completamente cores diferentes para informá-lo a um olhar de sua zona de taxa de pulso atual.

É a flexibilidade para experimentar Apple Veja com sensores alternativos, juntamente com uma crescente biblioteca app ritmo acelerado que em breve executar nativa dentro da vinda OS Assista um par de que a Apple oferece a Assista o potencial para se tornar um poderoso caçador terrivelmente ginástica. Se você não é um migrador ginásio diariamente e praça medida anseio por um primeiro e um segundo smartwatch exercício de incentivo, em seguida, o relógio da Apple poderia ser uma escolha mais sensata sobre a legião de golem visto smartwatches pular-se no mercado, no entanto ele isn 't, no entanto, capaz de substituir a sua banda de fitness dedicado - um mínimo de não para no momento.

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